В статье представлен список продуктов, которые помогут худеющим. Список включает низкокалорийные, сытные, не провоцирующие скачки сахара в крови, с пониженным содержанием жира, поддерживающие внешность, приятные в употреблении, не задерживающие воду в организме, всегда доступные, помогающие строить новое тело и поддерживающие организм.

В статье представлены 5 рецептов быстрых обедов на 450 ккал, которые подойдут всем, кто находится на диете. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и кБЖУ. Фитнес гид.

Продуманно оформленная витрина способствует более высокой посещаемости торговой точки, а соответственно и росту прибыли её владельца. В статье рассказывается о том, как правильно подобрать цветовую гамму и тематику для витрины, а также как использовать ростовые цветы для привлечения покупателей. Все работы взяты из просторов интернета, а весенняя пора делает цветы особенно актуальными в области витринистики.